ぷにちゃん梅田deごはん

主に大阪周辺の主に禁煙のお店を紹介していきたいと思います♪予算はランチでは1人 1200円以内、ディナーは1人 約1500~2000円以内で収まるように頑張っています!

蒸し料理のお店でヘルシーなランチ♪黑米・麦ごはんがおかわりできる!?[mus]

今回は梅田豊崎にある蒸し料理のお店[mus(ムス)]のランチの紹介です。
 
蒸し料理のお店でヘルシーなランチを食べることができました♪
ご飯が黑米麦ご飯を選ぶことができて、おかわりもできるなんて素敵です(*´Д`)
 

サクッと![mus(ムス)]ってどんなお店?

 
無国籍蒸し料理のお店です。
 
食材のうま味や栄養を逃さないようにスチーム調理法を中心とした料理を楽しむことができます。
 
 

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北海道に自社農場を持っていて、野菜や鶏肉などはここのものを使っています。
他にもホームページには野菜やお肉、お魚を生産している人たちの顔を見ることができます!
なんだか安心ですね♪
 
この店舗の他にも
イタリアンレストランが北新地にあったり、蒸し料理レストランが東京にあります。
今回は梅田にある店舗に行きました。

お店の雰囲気や様子など

 
平日の13時ごろに行きました。
 
 

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お店の前はこんな感じ。
 
 

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扉を開けると自家製の酢が置かれていました。
 
 

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ほとんどが女性のお客さんでしたね!
かなり賑わっていました♪
 
 

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店内は白色を基調として、シンプルで落ち着きます。
柔らかい照明で照らされていて、
窓が多く、光も入ってきて明るいです♪
 
テーブル席とカウンター席があって、お一人様でも気軽に入れます。
テーブル席は4名がけの席がほとんどで広々としています♪
 
店員さんの雰囲気もよくいい感じです(*´Д`*)

メニュー

 

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ランチの時間帯が11時~16時半までと遅くまでランチをしていますね!
ランチは7種類!
・「musランチ」980円
・「日替わりランチ」880円
・「蒸し野菜ランチ」1280円
・「よくばりランチ」1500円
・「温野菜サラダランチ」1200円
・「麦とろランチ」780円
・「玉子かけランチ」780円
がありました。
ランチの内容は変わるそうで、ホームページで告知しているようです。
 
どれもお味噌汁がおかわり自由ですね。
ご飯はランチによっておかわりできるものもありますね。黑米麦ご飯から選べます!
黑米を使っているところは初めて見ました。
おかわり自由はうれしいですね♪
(税抜価格です。)

注文したもの

 

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「MUSランチ」980円

5分くらいできました!
 
おかずはたっぷりネギのせ鶏のチャーシュー
大根サラダ、ゴボウのきんぴら、大根のたいたん、味噌汁、お漬物、ごはんが付いてきました!
いろんな種類が少しずつ食べれて、野菜のおかずが健康的な感じがしていいですね♪
 
 

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ご飯も麦ごはんなので、食物繊維が入っていていい感じです♪
 
 

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鶏のチャーシューがセイロに入っていました。
蒸されてきたのかな。柔らかくて味もしっかりとしていました(*´ω`*)
ネギがの風味と山椒がピリッといいアクセントになって食欲がますます湧いてきました。
ご飯が進む味ですね( `ー´)ノ
 
野菜のおかずもおいしいです♪
 
 

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お味噌汁には薄揚げとわかめが入っていました!
これがおかわり自由なのはいいですね♪
 
 

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ご飯は1杯では足りず、黑米をおかわりしました。
黑米はビタミンB1が多く含まれているので、糖質の代謝を促してくれる効果があります。積極的に取りたいですね♪
 
 

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「麦とろランチ」780円
麦とろ、うずらの卵、サラダ、ごぼうのきんぴら、大根のたいたん、野菜のおかず、お味噌汁、ごはんが付いてきました。
こちらもごはん、お味噌汁がおかわり自由です♪
こちらもいろんなおかずが少しずつ食べれて、健康的なおかずがいっぱいです。
 
 

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麦とろにたまごとお醤油をを入れて、混ぜてご飯にかけます。夏の麦とろご飯は最高ですね♪
食欲がない時でもするするっと食べれてしまします!
黑米も美味しいです(*´ω`*)
 
健康的でリーズナブルでいいですね♪
 
 
今回は2人で2つ注文しました。
合計額は1900円でした。

まとめ

 
ヘルシーなランチをいただくことができました!
 
ご飯が黑米麦ごはんから選べて、おかわりできるのがいいですね♪これはなかなかありません。
 
スチーム調理で食材の旨味や栄養を逃がさないので、しっかりと栄養を取ることができそうです。
 
遅くまでランチをしているので、遅めのランチでも使えますね♪

グルメ情報サイト

 
ディナータイムに使えるクーポンがありました!

おすすめ関連記事

 
近くには滋賀県の野菜を使ったサラダやおばんざいのヘルシーなランチを食べられるお店があります!

www.punityanmatiheiku.net

 

土日祝限定ですが、ヤンマーの社員食堂で一汁三菜のランチが楽しめるお店もあります。

www.punityanmatiheiku.net

お店情報

 
お問い合わせ :06-6377-6363
予約の可否  :可
住所     :大阪市北区豊崎3-10-2 I&F 1階
交通手段   :阪急「梅田駅」徒歩約5分
        大阪メトロ「中津駅」徒歩約5分
営業時間   :ランチ
        11:00~16:30
        
        ディナー
        18:00~22:00
        入店は21:30まで
定休日    :年末年始
カード使用  :可
ポイントカード:?
禁煙の有無  :店内禁煙